• Sessão de Constelação Familiar – Uma sessão intensa e transformadora, perfeita para desvendares dinâmicas familiares e padrões inconscientes que possam estar a influenciar a tua vida.

• Sessão de Terapia Individual – Um momento que te ajuda a ultrapassar desafios emocionais, a entender melhor os teus padrões e a dar passos significativos rumo à mudança. Inclui Coaching Sistémico, Programação Neurolinguistica (PNL), Hipnoterapia e Meditações Guiadas, quando necessário.

Agenda a Tua Sessão

Sim, claro 😊

Temos 3 Packs disponíveis para ti:

• Pack Transforma-te e Evolui – Uma jornada profunda com 1 Constelação Familiar e 3 Sessões de Terapia. Este pack é ideal para quem procura uma transformação integral e duradoura.

•  

• Pack Relacionamento Amoroso – Projetado para quando apenas um dos parceiros deseja iniciar o processo terapêutico, com 1 Constelação Familiar e 4 Sessões de Terapia com PNL e, caso necessário, Meditações Guiadas. Foca-te na tua própria evolução e impacta a relação positivamente.

• Pack Terapêutico Casal – Projetado para casais que desejam caminhar juntos num processo terapêutico profundo.
  Inclui 12 Sessões: 2 Sessões de Casal, 2 Constelações Familiares Individuais e 8 Sessões Terapêuticas Individuais. Cada parceiro tem o seu espaço individual de cura, aliado a momentos de reconexão e partilha a dois. Um caminho transformador que fortalece o amor, melhora a comunicação e cria bases sólidas para uma relação mais consciente e harmoniosa.

Cada pack foi pensado para te oferecer um caminho claro e poderoso, seja no âmbito pessoal ou na relação com o teu parceiro.
Preparado para a tua jornada de autodescoberta e evolução?

Agenda a Tua Sessão

Se identificas padrões repetitivos que causam dor e bloqueios, pode ser o momento ideal para iniciares a terapia.

Se enfrentares desafios emocionais, dificuldades em relacionamentos, ou sentires o desejo de transformação, estas terapias podem abrir-te a porta para a mudança.

Não deixes que as dificuldades definam o teu percurso — abre-te ao autoconhecimento e transforma a tua vida naquilo que desejas.

Ao mergulhares nesta jornada, encontrarás novas maneiras de te compreender, alcançando clareza e equilíbrio para viver com mais paz e felicidade.

Cada pessoa é única, e os resultados podem surgir de forma surpreendente desde a primeira sessão de Constelação Familiar!
Muitos clientes relatam mudanças profundas já no início, sentindo uma libertação e clareza que transformam a sua perspetiva.

Os Packs foram cuidadosamente desenhados para garantir uma experiência de transformação real e duradoura.
O Pack Transforma-te, que inclui uma Constelação Familiar e 3 sessões de Terapia com PNL, promovem uma evolução completa em 4 sessões.
E se ainda sentires que há espaço para crescer, podes renovar este Pack.

Para quem está a viver desafios na relação e deseja fortalecer o vínculo, o Pack Relacionamento Amoroso é uma opção prática e eficaz. Inclui 1 sessão de Constelação Familiar individual focada no relacionamento, mais 4 sessões de Terapia com PNL. Este percurso ajuda-te a olhar para a tua história com novos olhos, desbloquear padrões e criar bases mais saudáveis para o amor.

Para casais que querem mergulhar num processo mais profundo e completo, o Pack Terapêutico Casal é o caminho ideal. Composto por 2 sessões de casal, 2 Constelações Familiares individuais e 8 sessões individuais de Terapia, este pack promove a cura de feridas emocionais, melhora a comunicação e reforça a intimidade, oferecendo um suporte sólido para transformar a relação a dois.

Agendar uma sessão é simples e totalmente flexível, pensado para se adaptar à tua vida. A primeira sessão pode ser marcada facilmente através do formulário disponível no site, email terapias@teresadiogo.pt, Tel ou WhatsApp + 351 919072187 – escolhe o que te for mais conveniente!

Ao final da primeira sessão, iremos alinhar as datas das próximas, garantindo que as sessões se encaixam perfeitamente na tua rotina. 
Vamos juntos tornar este processo transformador o mais harmonioso e acessível possível!

As terapias são projetadas especialmente para adultos a partir dos 18 anos, que desejam dar um passo em direção ao autoconhecimento e à evolução pessoal. Se estás pronto para explorar as tuas emoções, curar relacionamentos e transformar a tua vida, estás no lugar certo!
Cada sessão é uma oportunidade de crescer, descobrir novas perspetivas e encontrar o equilíbrio que mereces. 

Sim, e com ótimos resultados! 😊
A terapia online é uma forma eficaz e conveniente de viver a tua jornada terapêutica sem limites geográficos.

 Prepara-te para transformar a tua vida, onde quer que estejas!

A magia do nosso trabalho acontece onde quer que estejas!
Com as sessões online, ofereço-te a flexibilidade de transformar a tua vida a partir do conforto da tua casa ou de qualquer lugar que escolheres. Tudo o que precisas é de um espaço tranquilo e privado, onde te possas sentir à vontade para explorar a tua jornada de autodescoberta!

Certifica-te de que tens uma boa conexão à internet e um dispositivo que tenha câmara e microfone — seja um computador, tablet ou telemóvel. As sessões são realizadas através do Google Meet.

Vamos juntos encontrar o melhor horário para ti! As sessões podem ser agendadas conforme a tua disponibilidade, sendo ideal os encontros semanais nas primeiras sessões.
Esta é a tua oportunidade de dares o primeiro passo rumo a um Novo Despertar, sem barreiras!

.

Claro que sim! Basta ligares a câmara e garantir que tens uma boa conexão à internet.
Encontra um espaço tranquilo onde te sintas confortável, assim poderás receber o apoio terapêutico que precisas, sempre que desejares, onde quer que estejas.
A tua jornada de autodescoberta nunca esteve tão perto!

Sim, o Pack Relacionamento Amoroso é pensado para quem deseja evoluir individualmente, mas impactar o relacionamento. Quando um parceiro trabalha em si mesmo, isso cria uma mudança positiva que pode melhorar a dinâmica e fortalecer o vínculo entre os dois, promovendo mais harmonia e conexão.

Sim, podes.
A Terapia é completamente adaptada à tua situação.
Se preferires, podes fazer a Constelação familiar nas sessões segintes e não logo na 1ª Sessão.

Claro que sim! Cada sessão que realizamos é um espaço seguro e sagrado, onde a tua privacidade é a nossa prioridade. Podes contar com 100% de confidencialidade em todas as interações. O teu bem-estar é essencial, e o compromisso com a ética e a integridade terapêutica é inabalável. Aqui, serás ouvido, respeitado e apoiado, permitindo-te explorar as tuas emoções e desafios sem reservas. Sente-te à vontade para te abrir e embarcar nesta jornada de autodescoberta, sabendo que o que partilhares ficará apenas entre nós.

Se estás em dúvida sobre qual pack se adequa melhor às tuas necessidades, sugiro que fales primeiro comigo para definirmos o pack que mais se adapta a ti!
Permite-te dar o primeiro passo rumo ao teu crescimento pessoal!

Os packs de terapia podem ser pagos de forma fácil e conveniente através de transferência bancária, MB Way ou Paypal.

Para facilitar ainda mais, tens a opção de pagar o valor restante do pack no final da 1ª Sessão de Terapia. Assim, podes iniciar a tua transformação sem preocupações. 

Aceitamos pagamentos de forma simples e segura, através de transferência bancária, MB Way ou um prático link de pagamento via paypal. Escolhe a opção que te faz sentir mais confortável e dá o primeiro passo rumo ao teu crescimento pessoal!

Atualmente, as sessões são particulares e não estão vinculadas a seguros de saúde. 
No entanto, emito recibo das sessões terapêuticas que podes colocar no IRS.

Entendo que a vida pode ser imprevisível! Se não puderes comparecer a uma sessão, não te preocupes. Basta entrares em contacto comigo por WhatsApp com uma antecedência de 24H, e estarei aqui para te ajudar a reorganizar o horário da tua Sessão.
A tua jornada é importante e quero garantir que tenhas a oportunidade de continuar a crescer e a evoluir!
No entanto, se não houver aviso prévio, a sessão será contabilizada.

Não te preocupes! A tecnologia pode ser caprichosa às vezes. Se enfrentas problemas de conexão ou algum imprevisto técnico, basta entrares em contacto comigo através das opções disponíveis.
Juntos, vamos encontrar um novo horário para a tua sessão, sem custos adicionais.
O teu crescimento e bem-estar são a minha prioridade, e estou aqui para garantir que tenhas a melhor experiência possível!

Claro que sim! A beleza das sessões online é que te permitem fazer a terapia a partir de qualquer lugar do mundo. Se estás a viver fora de Portugal ou simplesmente preferes a comodidade e segurança do teu próprio espaço, as terapias online são a solução ideal para ti.
Não deixes que a distância impeça o teu crescimento pessoal e emocional.
Vamos juntos dar início à tua jornada de transformação, independentemente de onde estejas!