Constelação Familiar

Descobre o poder de uma vida mais plena e alinhada com a Tua Essência!

  • Sentes que carregas um peso nos teus ombros que nem sabes de onde vem, mas que te prende e limita?
  • Observas padrões de sofrimento a repetir-se na tua vida, sem saberes a razão?
  • Sentes dificuldade em construir relacionamentos saudáveis, mesmo dando o teu melhor?
  • A tua família tem conflitos que parecem não ter solução, deixando-te numa posição de dor e frustração?
  • Tens dificuldade em expressar o que sentes, como se algo te impedisse de seres autêntico?
  • Sentes que, por mais que te esforces, certos bloqueios parecem impossíveis de superar?
    (Ansiedade, Autocrítica excessiva, Medo de rejeição, Crenças limitantes sobre o dinheiro, Dificuldade em perdoar, Sentimento de culpa, Procrastinação)

     A Constelação Familiar pode trazer à superfície essas dores invisíveis, ajudando-te a encontrar uma nova compreensão para alcançar paz, leveza e uma vida mais alinhada com a tua essência.

O que é?

A Constelação Familiar é uma abordagem terapêutica profunda e transformadora, que revela as dinâmicas ocultas e as ligações invisíveis dentro das famílias. Ao fazeres uma sessão, irás sentir alívio, compreensão e reconciliação, como se um peso tivesse sido tirado de Teus ombros.

Imagina carregar uma mochila cheia de pedras, sem saber exatamente por que está tão pesada. As pedras representam os traumas, os conflitos e as emoções não resolvidas. Muitas vezes, não são apenas tuas, mas dos teus antepassados. A Constelação Familiar oferece uma oportunidade única de olhar para essas pedras, compreender as suas origens e, finalmente, libertares-te delas.

A Constelação Familiar é uma poderosa ferramenta para perceberes os padrões inconscientes que influenciam a tua vida e os teus relacionamentos. Com a Constelação, vais explorar dinâmicas familiares e desbloquear emoções que te impedem de atingir todo o teu potencial.

Para Quem É?

A Constelação Familiar é indicada para qualquer pessoa que deseja entender e resolver questões emocionais e de relacionamentos. É especialmente útil para aqueles que enfrentam conflitos familiares persistentes, dificuldades nos  relacionamentos pessoais e profissionais, problemas de saúde que podem ter raízes emocionais, sentimentos de desorientação ou falta de propósito, padrões repetitivos de comportamento negativo, traumas e perdas não resolvidas.

Para Que Serve?

A Constelação Familiar serve para:

  • Trazer à superfície padrões inconscientes que podem estar a afetar negativamente a tua vida, sejam de relações familiares, comportamentos repetitivos, ou mesmo questões emocionais e de saúde
  • Identificar e resolver conflitos ocultos e padrões disfuncionais no sistema familiar
  • Promover a reconciliação e a harmonia nas relações familiares
  • Ajudar na cura de traumas emocionais
  • Fornecer clareza sobre questões pessoais e interpessoais
  • Facilitar o processo de autoaceitação e crescimento pessoal

Quais São os Objetivos?

A Constelação Familiar promove a compreensão e a cura dos padrões inconscientes que influenciam a tua vida. Ao revelar as dinâmicas ocultas e as ligações invisíveis entre ti e a tua família, a Constelação ajuda-te a resolver conflitos internos, libertar bloqueios emocionais e superar comportamentos repetitivos que possam estar a limitar o teu bem-estar. Com isso, vais sentir-te mais leve, com maior entendimento sobre ti próprio e com uma capacidade renovada para seguir em frente de forma mais equilibrada e saudável.

A Constelação Familiar oferece uma perspetiva nova e poderosa sobre como as nossas vidas estão entrelaçadas com as histórias e emoções dos nossos antepassados, permitindo-nos libertar de cargas desnecessárias e encontrar um caminho mais leve e equilibrado. Oferece uma abordagem holística para a cura emocional e o desenvolvimento pessoal.

Como funciona uma sessão de constelação familiar na Prática:

Para a sessão, tudo o que precisas é de uma ligação à internet, um computador ou telemóvel, e uma mesa onde possas dispor os objetos que vais escolher

Início da Constelação:
A sessão começa com uma pergunta simples, mas fundamental: “Qual é o tema que desejas constelar?”
Nesta fase, podes partilhar algo que tens sentido como um desafio ou um peso na tua vida. Para ajudar a explorar a tua história familiar, faço algumas perguntas sobre acontecimentos importantes, como perdas, relações passadas ou situações marcantes que tenham influenciado o destino dos membros da tua família.

Exploração do Campo Familiar:
Usando objetos como representação do sistema familiar, começamos a observar o que o campo revela. Este campo, também chamado de campo morfogenético, permite-nos aceder a informações importantes através de sensações e sentimentos. Durante este processo, percebes os desequilíbrios, exclusões e desordens que podem estar a causar bloqueios emocionais. Compreender estas dinâmicas é o primeiro passo para libertar padrões que podem estar a limitar o teu bem-estar.

A Imagem de Solução:
Ao longo da constelação, a imagem de solução vai emergindo, revelando uma nova postura que podes adotar para transformar a situação. Esta imagem é essencial, pois traz clareza sobre a mudança necessária para encontrares equilíbrio. No final, vais sentir-te mais leve e em sintonia contigo mesmo, com uma nova perspetiva para trilhares o teu caminho com mais liberdade.

A Importância de Sentir e Integrar:
Depois da sessão, é importante que permitas que a experiência se integre, sem a necessidade de analisar ou explicar. Apenas sentindo as emoções e sensações vividas durante a constelação é que vais encontrar a força para aplicar esta transformação na tua vida. Este é o “sentir” que traz o poder de seguir em frente, mais fortalecido e em paz com o teu sistema familiar.

Detalhes:

  • Duração: 1 Sessão de Constelação Familiar (2 horas)
  • Formato: Sessão online através do Google Meet, com o link enviado no início da sessão
  • Horário para marcações: Disponibilidade das 06H às 23H, todos os dias, incluindo fins de semana
  • Lembrete: Envio de lembrete por WhatsApp no dia anterior à sessão

Permite-te viver uma vida mais plena e equilibrada. Começa o Teu caminho de transformação Hoje!

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